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How To


美容師jamiは毎日おもいます。
頭のこっている人がとても多いと。そして少しでもその疲れを簡単にケアする方法はないか、とそこでnessのみんなで考えました。(N姉妹の妹さまあたたかい助言のもとこのページを作成させていただいております

題して頭のコリをほぐしてストレスフリーな生活を手に入れ幸運を引き寄せよう!大作戦pi-pi-

と、いうことでこの写真を見て頂くと赤い点が見えますでしょうか?これがいわゆるツボですマッサージの仕方ですがまず頭の丸みに指を沿わせてから爪ではなく指の腹を立てます生え際から2cmの所にrelaxのツボがあるのでそこからゆっくりおしていきましょう頭が固いと思ったらそれは疲れている証拠ですちなみにツボをおしている時はゆっくり息を吐き、離すと同時にゆっくりと息を吸いましょう
そう、マッサージはリラックスが一番のkeyです頭の中をclearにして自分でマッサージをすれば今の健康状態がおおよそ把握できるはずです

このとき頭皮用のローションを使ってあげるとより効果的ですちなみにそれはNESSでも買えます(営業です)頭には沢山のツボがあるので痛い所をじっくりほぐしてあげるだけでもだいぶ違うのでわないでしょうかっっそんな訳で稲川順二のこわ〜い話よりもマッサージですよね?N氏
***Let's Try!!!***それでわ、また気分はDoctor order jami





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コメント

ありがとうございます

早速、ワンポイントアドバイスありがとうございます。
先日マッサージしていただいて、とーーーーーっても気持ちよかったです。自分でもトライしてみますね。
ところで、N氏は「LOST」を最後までご覧になったのでしょうか???シーズン1を見終わったのですが、「えっ?まだ続くの?」って感じです。この先の展開は期待できるのでしょうか。

どういたしましにゃ

ぜひぜひ!ところで「LOST]この先はだらだらした感じで面白いですよ!
でもnessでは「プリズンブレイク」? が一番面白いとjamiが言ってます!
明日19時から「ほんとにあった怖い話スペシャル」の方がおすすめかもしれません!

プリズンブレイク

「LOST」はまだだらだらと続くのですか・・・・「プリズンブレイク」は面白いですよ。でも、まだ半分までしかレンタルされていないので、「いよいよ!!」というところで終わってしまっているんですよね。早く続きが見たいっ!!!
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