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脳の活性化??


毎日nessの夜はこんな感じで重役会議が行われています。

食事と共に、おいしいワインを…

なーんて、この間のカニの時のなんですけどね

平日の夜ということもあって貸切のような状態でしたらっきぃ

時間制限もなく皆でゆっくり会話を楽しみました〜

お昼は職業柄、どうしても’さくっと’的な食べ方になってしまうので、改めてゆっくり食することの大切さを実感…

森光子さんは、一口50回噛むんですって
だからあのお年でもあんなにお元気なわけですねぇ

ぜひともこれからは、その点に注意して、DSで脳トレをやる前に、おいしい食事をよく噛んでを活性化させていきたいとおもいます(と、言い聞かせてDSを我慢なのだぁ〜

それでは皆様ごきげんよう

あでおすjam
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