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runtasticを使ってみた

今月から車通勤をやめて走る事にした

10日目でやっと体がなれ思うように走れる!

しかし障害物がありすぎてタイムがなかなかねぇ〜

それがまた体力を増幅させ持久力をアップさせてくれる

1日10km

帰るとパターを30球

その後 映画を1本観て就寝


ところで...

Facebookに投稿されてるruntasticを昨日から使ってみた

なかなかいけるこれ!

犬の散歩でも使っている

こんど400円だしてpro買ってみよう買ってね!

そんな12月最後の月を満喫しておりやす



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